Salle Sunil Ramphul
Matériel à disposition :
Descriptif
- 258 m2
- FMI 64 personnes
- Accès PMR par ascenseur
- Sol en lino
- 2 vestiaires collectifs
- 2 douches individuelles dans chaque vestiaire
Cardio-training
- 1 tapis de course
- 1 vélo
- 1 rameur
- 1 cross trainer (machine elliptique)
- 1 vélo à bras
- 1 Assault Bike
Musculation
- 1 Abdominal Crunch
- 1 banc incliné cadre rigide
- 1 banc droit cadre rigide
- 1 tour 3 postes
- 1 cadre guidé “Smith machine Hammer strenght”
- 1 machine à biceps
- 1 presse oblique
- 1 leg curl / extension
- 1 hack squat
- 1 machine adducteur
- 1 machine abducteur
- 2 Butter Fly
- 1 machine à deltoïde
- Bancs (plat, droit, ajustable, abdominaux, lombaire)
- 2 machines pour tirage-nuque
- Machine à traction et à dips assistée
- Structure à Cross-Training
Accessoires
- Barres, poids libres (1200 kg)
- Racks à altères de 1 à 30kg
Puteaux Fit'zen
La salle Puteaux Fit’zen est dédiée au cardio training et à la relaxation avec un espace zen, 18 machines de cardio-training, 3 machines de musculation et 240 m2 !
La carte donne également accès à la salle Puteaux Fitness
Matériel à disposition :
Descriptif
- 240 m2
- FMI 60 personnes
- Sol en lino
- 2 vestiaires collectifs
- 4 douches individuelles dans chaque vestiaire
- Parking payant
Machines de Cardio-training
- 4 tapis de course
- 3 vélos droits
- 2 vélos semi allongé
- 1 rameur
- 1 stepper
- 1 powermil
- 4 cross trainer (machine elliptique)
- 1 summit trainer (machine elliptique)
- 1 vélo à bras
- 1 Assault Bike
Machines de musculation
- Pour les cuisses
- Pour les fessiers
- Pour les muscles du dos
Un « accès à la carte »
L’accès à la salle Sunil Ramphul et de cardio-training est un « accès à la carte » et est destinée aux adultes (16 ans révolus au moment de l’inscription).
L’adhésion à ces salles de sport se base sur une formule à la carte :
– La carte 30 heures
– Abonnement mensuel, trimestriel ou annuel
La carte donne accès aux 3 salles.
Vous pourrez pratiquer cette activité aux horaires qui vous conviennent sur ces 3 sites. Les éducateurs présents vous guideront dans votre entraînement en fonction de vos besoins et de vos attentes.
En musculation, la diversité des appareils vous permettra de travailler tous les groupes musculaires que ce soit de l’entretien physique ou d’un véritable entraînement.
En cardio-training, les machines à votre disposition telles que des tapis roulants, vélos, stepper, ou encore des elliptiques, vous permettront d’améliorer votre endurance mais également tonifier et affiner votre silhouette.
Pour l’accès à ces salles, le port de chaussures de sport propres, n’ayant pas servi à l’extérieur, est obligatoire.
Fiche contact
Piscine de l'Ile de Puteaux
Adresse :
Palais des sports- Ile de Puteaux
Téléphone :
01 46 25 03 70